Schwimmende Sauna, die direkt auf dem See platziert ist, wodurch die Nutzung in einer natürlichen Umgebung aus Wasser und Landschaft stattfindet.
Direkt an der Sauna befindet sich ein abgegrenzter, sicherer Bereich für das Eisbaden, der es ermöglicht, den Körper in den Gewässern des Sees direkt nach der Sitzung abzukühlen. Die Verbindung von intensiver Saunawärme mit kaltem Eintauchen schafft ein stark belebendes und regenerierendes Ritual, das sowohl Wellness-Liebhaber als auch aktive Personen schätzen.
Dieses Erlebnis:
erwärmst deinen Körper in der Sauna mit Blick auf die Wasseroberfläche des Sees,
tauchst du anschließend in das kalte Wasser ein,
kehrst du in den Entspannungsbereich zurück, um dich auszuruhen und einen Energieschub zu spüren.
🔥 Vorteile der Sauna kombiniert mit Eisbaden
Regelmäßige Nutzung der Sauna und kalter Bäder kann zahlreiche Vorteile mit sich bringen:
Stärkung des Immunsystems – der Wechsel von Wärme und Kälte stimuliert das Immunsystem.
Verbesserung der Durchblutung – das Weiten und Zusammenziehen der Blutgefäße wirkt wie ein natürliches Training für das Herz-Kreislauf-System.
Reduktion von Stress und Anspannung – die Wärme der Sauna entspannt die Muskeln und beruhigt das Nervensystem, während kaltes Wasser ein Gefühl der Erfrischung und mentalen Klarheit vermittelt.
Schnellere Regeneration des Körpers – besonders geschätzt von körperlich aktiven Personen.
Energieboost und Verbesserung des Wohlbefindens – die Kombination aus Sauna und Eisbaden regt die Produktion von Endorphinen an.
