Plávajúca sauna umiestnená priamo na jazere, vďaka čomu sa jej používanie odohráva v prirodzenom prostredí vody a krajiny.
Priamo pri saune sa nachádza vyhradená, bezpečná zóna na otužovanie, ktorá umožňuje ochladenie tela v jazernej vode hneď po seanse. Spojenie intenzívneho tepla sauny so studeným ponorom vytvára silne povzbudzujúci a regeneračný rituál, cenený tak milovníkmi wellnessu, ako aj aktívnymi ľuďmi.
Tento zážitok:
zohrievate telo v saune s výhľadom na hladinu jazera,
potom sa ponoríte do chladnej vody,
vrátite sa do relaxačnej zóny, aby ste si oddýchli a pocítili nával energie.
🔥 Výhody sauny v kombinácii s otužovaním
Pravidelné využívanie sauny a studených kúpeľov môže prinášať mnoho výhod:
Posilnenie imunity – striedavé pôsobenie tepla a chladu stimuluje imunitný systém.
Zlepšenie krvného obehu – rozširovanie a zužovanie krvných ciev pôsobí ako prírodný tréning pre kardiovaskulárny systém.
Redukcia stresu a napätia – teplo sauny uvoľňuje svaly a upokojuje nervový systém, zatiaľ čo studená voda prináša pocit osvieženia a mentálnej jasnosti.
Rýchlejšia regenerácia organizmu – obzvlášť cenená fyzicky aktívnymi osobami.
Príval energie a zlepšenie pohody – spojenie sauny a otužovania stimuluje tvorbu endorfínov.
